5. Madu, Si Manis Penuh Manfaat
Tahukah kamu kalau September adalah Bulan Madu Nasional? Madu tidak hanya enak, tapi juga penuh manfaat untuk kesehatan.
Mulai dari meredakan batuk, membantu pencernaan, hingga meningkatkan kesehatan jantung. Pastikan stok madu selalu ada di dapurmu.
6. Sarapan Itu Penting, Jangan Sembarangan!
Dalam rangka Bulan Sarapan Nasional, saatnya memperbaiki kebiasaan makan pagi. Sarapan sehat seperti yogurt, oatmeal, atau telur rebus bisa memberikan energi yang kamu butuhkan untuk memulai hari.
7. Saksikan Supermoon di Langit September
Tandai kalendermu pada 17-18 September untuk menyaksikan gerhana bulan sebagian dan bulan panen. Supermoon ini tidak hanya cantik dilihat, tapi juga bisa jadi momen yang menenangkan untuk jiwa.
8. Pemetikan Apel, Aktivitas Wajib di Musim Gugur
Hari Makan Apel Internasional jatuh pada 21 September, jadi saatnya menikmati apel segar. Selain enak, apel juga kaya serat dan antioksidan, apalagi jika dimakan dengan kulitnya.
